Heavenly Pillar · tian zhu
在项部，后发际正中旁开 1.3 寸，斜方肌外缘凹陷中。
「天」上、「柱」支柱——后发际旁开 1.3 寸，项部大筋外缘的凹陷。
足太阳膀胱经 · 项部 · 水
指腹按揉 2–3 分钟，以酸胀为度；亦可温和灸 10–15 分钟
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