Jueyin Shu · jue yin shu
在背部，第 4 胸椎棘突下，后正中线旁开 1.5 寸。
「厥阴」心包——第 4 胸椎下旁开 1.5 寸。
足太阳膀胱经 · 上背 · 水
背俞穴、心包
指腹按揉 2–3 分钟，以酸胀为度；亦可温和灸 10–15 分钟
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