道医Daoyi
穴位 · BL36

承扶 BL36

Supporting the Hip · cheng fu

足太阳膀胱经大腿水

定位

在大腿后面,臀下横纹的中点。

取穴提示

「承」承受、「扶」扶持——臀下横纹的正中。

所属经脉

足太阳膀胱经 · 大腿 · 水

自我保健

指腹按揉 2–3 分钟,以酸胀为度;亦可温和灸 10–15 分钟

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