Reaching Yin · zhi yin
在足趾，小趾末节外侧，趾甲根角侧后方 0.1 寸（指寸）。
「至」到达、「阴」足少阴——小趾外侧甲角旁，脉气由此交足少阴肾经；膀胱经最末穴。
足太阳膀胱经 · 小趾 · 水
井穴
指腹按揉 2–3 分钟，以酸胀为度；亦可温和灸 10–15 分钟
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