Guarding White · xia bai
在臂内侧面，肱二头肌桡侧缘，腋前纹头下 4 寸，或肘横纹上 5 寸处。
「侠」是守护，「白」是肺色——守在肺经手臂段的「卫兵」。
手太阴肺经 · 上臂 · 金
宽胸和胃、调气降逆
指腹按揉 2–3 分钟，以酸胀为度；亦可温和灸 10–15 分钟
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