穴位 · GV9

至阳 GV9

Name: 至阳 GV9：定位、主治与保健｜道医
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Ultimate Yang · zhi yang

督脉中背

定位

督脉 · 中背

指腹按揉 2–3 分钟，以酸胀为度；亦可温和灸 10–15 分钟