道医Daoyi
穴位 · HT6

阴郄 HT6

Yin Cleft · yin xi

手少阴心经前臂火

定位

在前臂掌侧,当尺侧腕屈肌腱的桡侧缘,腕掌侧远端横纹上 0.5 寸。

取穴提示

「阴郄」是心经郄穴,在神门(HT7)上 0.5 寸,是 HT4–HT6 三穴中最靠近腕横纹的一穴。

所属经脉

手少阴心经 · 前臂 · 火

特定穴

郄穴

自我保健

指腹按揉 2–3 分钟,以酸胀为度;亦可温和灸 10–15 分钟

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