Upper Ridge · shang lian
在前臂背面桡侧，阳溪与曲池连线上，肘横纹下 3 寸。
「上」是位置高——前臂桡侧上段的「边棱」，与下廉一上一下。
手阳明大肠经 · 前臂 · 金
肘臂痛、肠鸣腹痛
指腹按揉 2–3 分钟，以酸胀为度；亦可温和灸 10–15 分钟
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